Kuchnia, diety
Jak żyć dłużej i czuć się lepiej
Dwukrotny laureat Nagrody Nobla zdradza sekret długowiecznościLinus Pauling to naukowiec, chemik, fizyk, krystalograf, ojciec biologii molekularnej i badacz medyczny. Przez kilka dekad pracował nad wpływem witamin na ludzki organizm. Pomimo choroby nowotworowej, dożył ponad dziewięćdziesięciu lat, do końca swoich dni pozostając w wyśmienitej formie fizycznej i psychicznej.W tym bestsellerze New York Timesa zdradza:- jak dzięki suplementacji wieść długie i zdrowe życie,- jak dawkować witaminy, - zasady medycyny ortomolekularnej,- dwanaście zasad diety szczęśliwych i zdrowych ludzi,- metody wspomagania układu immunologicznego i narządów zmysłów,- sposoby na przeziębienie, grypę i inne infekcje,- które witaminy wspomagają gojenie się ran i przywracają właściwą aktywność mięśniom,- sekrety dbania o serce i układ krążenia,- skuteczne terapie antynowotworowe,- które suplementy wspomagają mózg i opóźniają proces starzenia się,- sposoby na wyeliminowanie alergii, artretyzmu i reumatyzmu.Twoja recepta na zdrowie bez skutków ubocznych.