Prawidłowy oddech oznacza prawidłowy ruch i mowęWdychanie i wydychanie powietrza to jedne z najbardziej naturalnych czynności na świecie. Niestety stały się one również dla nas najtrudniejsze. W konsekwencji zdarza się, że nawet dzieci poruszają się w sposób arytmiczny, a ich mowę można określić jako przerywaną. Co więcej, wiele osób skarży się na ból w układzie ruchowym. Ponieważ jesteśmy przyzwyczajeni do rozpatrywania poszczególnych objawów oddzielnie, nie dostrzegamy korelacji pomiędzy oddechem, językiem i ruchem ciała. Terapeuta oddechowy zajmuje się oddechem, logopeda skupia się na języku, a ortopeda bada narządy ruchu. Nic dziwnego, że pomimo coraz większej specjalizacji w dziedzinie medycyny, chorujemy coraz częściej.Prawidłowe oddychanie oznacza dobre zdrowieW czwartym tomie serii „Medycyna holistyczna” najbardziej znana holistyczna terapeutka omawia układ oddechowy. Dzięki świadomemu oddychaniu możesz: odkwaszać i odtruwać ciało, poprawiać nastrój, tracić lub przybierać na wadze, masować narządy wewnętrzne, optymalizować krążenie, wyostrzać percepcję zmysłową, aktywnie uczestniczyć w procesie leczenia czy osiągać wewnętrzną rozkosz. Nieprawidłowe oddychanie może z kolei wywoływać szereg problemów zdrowotnych.Jak pokonać astmę i zapalenie płuc?Autorka oferuje szereg praktycznych instrukcji dotyczących sztuki oddychania oraz ćwiczenia oddechowe. Ujawnia także typowe dysfunkcje odpowiedzialne za pojawianie się chorób takich jak astma, zapalenie płuc, zwłóknienie płuc i wysięk opłucnowy, a także przedstawia metody ich homeopatycznego leczenia. Poza znanymi i sprawdzonymi roślinami leczniczymi, takimi jak tymianek, babka lancetowata i bluszczyk kurdybanek, w ramach holistycznej terapii zaleca stosowanie olejków eterycznych, soków i leczniczej diety. Podaje również szczegółowe informacje na temat miazmatycznego tła chorób układu oddechowego, w tym parazytozy wywołanej przez leki.Naucz się prawidłowo oddychaćAutorka skupia się na układzie oddechowym i obserwacji procesu oddychania z fizycznego, emocjonalnego, mentalnego i duchowego punktu widzenia. Omawia typowe choroby układu oddechowego, takie jak zapalenie oskrzeli, astma, rozedma płuc i rak płuc.Nieprawidłowe oddychanie może wywoływać szereg problemów zdrowotnych. Świadome oddychanie pozwala pacjentom aktywnie uczestniczyć w procesie leczenia.Dzięki świadomemu oddychaniu możesz:• odkwaszać i odtruwać ciało,• poprawiać nastrój,• tracić lub przybierać na wadze,• masować narządy wewnętrzne,• optymalizować krążenie,• wyostrzać percepcję zmysłową,• osiągać wewnętrzną rozkosz.Poznaj siłę oddechu