Sandra ma prawie siedem lat i cztery Kruki Zmartwiuki – czujne, gadatliwe, trochę złośliwe i bardzo przekonujące. Podsuwają jej pełne niepokoju myśli: „Nie poradzę sobie”, „A jeśli nikt ze mną nie usiądzie w autokarze?”, „Lepiej nie próbować”, „Czy ktoś mnie polubi?”. Przez to ich krakanie i martwiące myśli Sandra ma wrażenie, że na jej ramionach ląduje niewidzialny plecak – ciężki, jakby był pełen kamieni.

Na szczęście w życiu Sandry pojawia się Pandolog – puchaty znawca Zmartwiuków, który pokazuje dziewczynce, jak oswoić lęk i odzyskać spokój.

Na końcu książki dorośli znajdą przystępnie napisany przewodnik o wspieraniu dzieci w radzeniu sobie z lękiem. Autorka daje rodzicom „skrzynkę z narzędziami” – wyjaśnia, jak działa dziecięcy system alarmowy, skąd biorą się trudne zachowania i, co najważniejsze, jak wspierać dziecko, kiedy jego świat wypełnia się niepokojem.

„Sandra i Kruki Zmartwiuki” to kolejna po „Lucku i Dzikach Nieśpikach” książka Agnieszki Misiak z serii o emocjach. Autorka jest psycholożką dziecięcą, znaną wielu rodzicom z kursów online i materiałów wspierających ich w codziennym mierzeniu się z dziecięcymi trudnościami. Jej pierwsza książka, „Kosma, Kopacz i leśna szkoła. Trudne początki” (wyd. Druganoga, 2024), otrzymała Nagrodę im. Ferdynanda Wspaniałego oraz była finalistką Literackiej Podróży Hestii i Nagrody im. Kornela Makuszyńskiego.