Ćwiczenia mobilizują uczniów do refleksji i zaangażowania. Praca w parach, zdania niedokończone, krzyżówki, fragmenty poezji, cytaty z blogów, scenki dramowe czy logogryfy – to ćwiczenia różnorodne i ciekawe dla piątoklasistów. Każda lekcja rozpoczyna się od wprowadzenia do tematu i prezentacji istotnych treści. Dlatego ćwiczenia korelują z kolejnymi rozdziałami podręcznika.

Spis treści

1. Z rodziny się nie wyrasta

2. Rodzinne wychowanie

3. Rozwój ku dojrzałości i odpowiedzialności

4. Sztuka rozmowy

5. Gdy trudno się porozumieć

6. O presji rówieśniczej

7. Zarządzanie sobą (lekcja dla grupy dziewcząt)

8. Zarządzanie sobą (lekcja dla grupy chłopców)

9. Mój styl to zdrowie (lekcja dla grupy dziewcząt)

10. Mój styl to zdrowie (lekcja dla grupy chłopców)

11. Dojrzewam do kobiecości (lekcja dla grupy dziewcząt)

12. Dojrzewam do męskości (lekcja dla grupy chłopców)

13. Mam swoją godność (lekcja dla grupy dziewcząt)

14. Mam swoją godność (lekcja dla grupy chłopców)

15. Media – wybieram świadomie, korzystam bezpiecznie

16. Stalking, hejting, cyberprzemoc(lekcja dla grupy dziewcząt)

17. Stalking, hejting, cyberprzemoc(lekcja dla grupy chłopców)

18. Jak mogę ci pomóc?

19. Czasami pod górkę. Trudności w okresie dojrzewania